Notas da sala de projeção
Notas da sala de projeção
Síntese original sobre a prática — o que os livros dizem, o que o app faz com isso e como usar os dois sem misticismo.
8 de setembro de 2026
O que o Transurfing da Realidade realmente diz (em 12 minutos)
Cinco volumes, um modelo: a realidade como um filme já gravado, a atenção como a luz que seleciona o frame, e a importância como a principal fonte de problemas. O sistema inteiro em palavras simples, sem misticismo.
1 de setembro de 2026
As duas telas de Tufti: uma prática de 10 segundos para acordar no meio do dia
No meio da tarde você se pega no piloto automático — pensamentos repetindo a mesma fita, corpo tenso, o dia acontecendo com você. As duas telas de Tufti oferecem um jeito de dez segundos para acordar. Aqui está a prática, exatamente como você faria.
25 de agosto de 2026
SOS: o que fazer nos primeiros três minutos depois de uma notícia ruim
O telefone toca, a mensagem chega, o diagnóstico, a recusa, a perda. Nos primeiros minutos depois de uma notícia ruim, sua mente é o instrumento menos confiável que você tem. Aqui está um protocolo de três minutos — ancorado na prática, sem ferramentas — para os momentos em que isso mais importa.