intenção

Intenção interna

A intenção interna é a resolução de agir ativamente rumo a uma meta, de estender a mão e agarrá-la. É a força de vontade comum que move seus membros. Sozinha, ela tende a gerar potencial excessivo e resistência do mundo.

Aplicar hoje

Note uma meta que você está empurrando com esforço. Mantenha a ação, mas solte a tensão no corpo — ombros, mandíbula, respiração.

Erro comum

Igualar intenção a esforço. A intenção interna tensiona; a intenção externa permite.